胎盘食用方法

食用胎盘最好不要采取炒、炖等方法，这样容易破坏胎盘内的有效成份，最好是烘焙后再研磨成粉，这样利用价值最高。

家庭烘焙的两种方式

一是将新鲜胎盘放在干锅里，开小火，将胎盘里的水份蒸干，但注意不要烧焦，然后研磨成粉；

二是将新鲜胎盘放于微波炉中，把握好烘焙的时间，将水分烘干后即可研磨。粉末直接食用腥味会比较重，可以到药店里买一些空胶囊，将粉末填入，做成胶囊再吞服，对于要提高机体免疫力的市民，建议一天的剂量控制在3克至5克，可长期服用。