卫生棉棉条,有称卫生栓,简称棉条,是一种棉质的圆柱体,在女性月经来潮时,可置入阴道中吸收经血.

卫生栓的材质主要是由棉、人造纤维或这两种材质混合而成,有直径1厘米到1.9厘米等尺寸,尾端附有棉线（拉绳）.卫生栓的尖端的圆弧程度各家厂牌有所不同,让使用者可依自己的使用习惯选择.卫生栓的本体上常有直线型或斜纹型的压痕,可增加卫生栓导流的能力,在吸收经血膨胀时能与阴道壁贴合.

导管型的卫生栓附纸质或塑胶质导管,方便使用者导入棉条.导管整体构造又分为外管和内管.外管的表面平滑,前端是圆头的,以便插入.外管前端有类似花瓣型的开口.内管的功能是以活塞式的推进方式将卫生栓由外管瓣型开口推出.

1、将手清洗干净,取出一条卫生棉条,并且拆开卫生棉条的玻璃纸包装.

2、将有棉线的一端解开,并把棉线拉直.然后将细线轻轻切向四边,苗条末端扩张成小伞状.

3、食指戴上包装盒内附带的指套,放进伞状凹槽内,配合大拇指捏紧棉条,准备放置.

4、采用自己最舒适自然的姿势(如坐在厕板上两腿张开,一只腿放在厕板上或者双腿分开弯曲站立),用食指轻轻将面条推入.放置时尽量放轻松.

5、由于女性的阴道有一定弧度,应该稍微向里向上推入,在推进过程中如果觉得有阻力,换一下角度即可.

6、推至食指第二节完全进入阴道,若还能感觉到它的存在,请将面条再推进去一点,如位置正确,你会感觉不到棉条的存在,放置妥当后,棉线末端会留在阴道口外.

卫生棉条是否好用?因人而异.在夜间睡眠期间仍然可以使用卫生棉条,但是夜间时间较长,可以选用吸收力较弱的棉条搭配卫生棉使用,若仍有健康的顾虑,可以卫生棉代替.

部分使用卫生棉条的女性,是为了能在月经周期间能够从事游泳、泡温泉等活动,以人体的生理结构而言,水是不会跑进阴道里面,但是使用卫生棉条从事这类活动时,仍然要注意卫生与清洁问题.

也有人担心棉线(拉绳)会断裂.由于卫生棉条是高密度的压缩体,将棉线紧压于棉条本体之中,使棉线可承受三公斤以上的拉力,不用担心棉线会被拉断.

一般市面上的女性生理用品多半是卫生巾,而较少卫生棉条.可见国内女性习惯使用卫生巾.那么这两种产品到底有什么不同呢？

1、卫生巾：是贴在内裤里面,当棉垫吸收了较多血液时,就必须更换.使用起来蛮方便的,感觉也很安全,所以台湾的女性大多喜欢用卫生巾.不过遇到天气闷热潮湿时,经血渗透出来除了容易发出异味外,也容易使阴部感染白色念珠菌,以致阴部搔痒,所以使用卫生巾时需要勤于更换.

2、卫生棉条：使用时将棉条塞进阴道内,它有强力吸收经血的效用.使用卫生棉条,在衣着上不会受影响,行动、运动上也比较方便,所以较多的欧美女性使用.不过,卫生棉条并不适合没有性经验、处女膜仍完整的女孩子.另外,因为卫生棉条会压迫阴道壁,有时会造成阴道壁的溃烂.国外还曾报导过,有人因为使用卫生棉条,而导致阴道内一种金黄色葡萄球菌大量繁殖,产生喉咙痛、发烧、关节及肌肉酸痛、血压下降的症状,最后甚至休克的可怕案例.

因此,卫生巾或卫生棉条均有其利弊,需视个人的喜好及身体状况选用；总之,在生理期间,养成良好卫生习惯,是保护自己的最佳做法.

一般而言,使用卫生棉条(或者叫卫生栓)看似是自然不过的每月“例行公事”,但妇科医生指出,若使用不当,会增加细菌感染的危险.

1、在月经还未来潮时,便开始使用棉条

危险原因：倘若阴道干涸,放入棉条时容易造成轻微擦伤,令细菌有可乘之机.安全

措施：以卫生护垫作预防,待真正来潮时才转用棉条.

2、棉条放入后超过8小时仍不更换

危险原因：时间过长细菌就开始滋生并释放毒素.

安全措施：每4-6小时更换一次,如果晚上的量比较大,要在翌日清晨及时更换.

3、出现大量分泌物时

危险原因：倘若阻塞不正常的分泌物(尤其是附有恶臭的分泌物),会让情况更恶化.

安全措施：把情况及时告诉妇科医生,若证实受感染,要停止使用卫生棉条.

4、在使用棉条期间过性生活

危险原因：棉条会因而深入体内,令细菌滋生,造成严重感染.

安全措施：应立即把它取出,倘若遗忘并无法拉出,便要找妇科医生帮忙了.

月经量多 不宜选用卫生棉条

不方便的那几天,体积小巧的卫生棉条是不少时髦女性的选择,但专家指出,卫生棉条,只适合在月经量少的时候使用.

如果月经量多,再加上吸满经血的卫生棉条阻塞着阴道,会导致经血不能顺畅流出.而这些不能从阴道流出的经血,很可能会倒流回子宫腔内,进而引起体内中毒.专家建议,女人们不妨在月经将结束,或是量少的时候,使用卫生棉条比较恰当.

同时,普遍使用的卫生巾三份之一湿透,就必须更换.长时间不换卫生棉,会导致阴道滋长细菌,还可能引起皮肤敏感症等.女性朋友在特殊的那几天一定要特别注意卫生用品的使用.