第一法则:给宝宝洗头发要勤.宝宝由于生长发育速度极快,所以新陈代谢非常旺盛,因此,在6个月前,最好每天给宝宝洗一次头发,尤其是天气炎热时.6个月后,可改成2—3天洗一次头发.经常保持头发的清洁,可使头皮得到良性刺激,从而促进头发的生发和生长.如果总是不给宝宝洗头发,头皮上的油脂、汗液以及污染物就会刺激头皮,引起头皮发痒、起疱,甚至发生感染.这样,反而使头发更容易脱掉.值得妈咪注意的是,给宝宝洗头时应选用纯正、温和、无刺激的婴儿洗发液,最好容易起泡沫.并且,洗头发时要轻轻用手指肚按摩宝宝的头皮,切不可用力揉搓头发,以防头发纠结在一起难以梳理,容易使头发脱掉.

第二法则:给宝宝梳头发要勤.妈咪身上经常带一把宝宝的专用梳子,只要方便时,就拿出来给宝宝梳几下,因为经常梳理头发能够刺激头皮,促进局部的血液循环,有助于头发的生长.但是,不要使用过于硬的梳子,最好选用橡胶梳子,因为它既有弹性又很柔软,不容易损伤宝宝的稚嫩的头皮.在此提醒一点,即妈咪梳理宝宝头发时,一定要顺着宝宝的头发自然生长的方向梳理,动作和用力要保持一致,不可按照自己的意愿,强行把宝宝的头发梳到相反的方向.

第三法则:给宝宝充足的睡眠.宝宝的大脑尚未发育成熟,因此很容易疲劳,如果睡眠不足,就容易发生生理紊乱,从而导致食欲不佳、经常哭闹及容易生病,间接地导致头发生长不良.通常,刚刚出生的宝宝,每天要保证睡眠20小时;1—3个月时每天保证睡眠16—18个小时;4—6个月时每天保证15—16个小时睡眠;7—9个月时,每天保证睡眠14—15个小时;10个月以上每天保证睡眠10—13个小时.

第四法则:让宝宝多晒太阳.适当的阳光照射和新鲜空气,对宝宝头发的生长非常有益,因为紫外线的照射不仅有利于杀菌,而且还可以促进头皮的血液循环.然而,不可让宝宝的头部暴露在较强的阳光下,阳光强烈的时候外出,一定要给宝宝的头上戴一顶遮阳帽,避免头皮晒伤.

第五法则:喂营养.3-6岁的幼儿头皮的油脂分泌比成人少,头发特别容易失去柔亮.这个阶段是孩子头发护理的特殊时期.头发开始出现不同的生长速度和不同的生长周期.各毛囊独立进行周期性变化,邻近的毛囊并不处于同一生长周期.幼儿的洗发精不仅要纯净温和无刺激,而且还要能够深入滋润,这样才能使幼儿的头发既健康又柔亮.

第六法则:补蛋白质.除了日常的护理,家长还应该对孩子的头发健康有所留意,正确饮食也使您不再为孩子的"三千烦恼丝"而苦恼.专家提醒,幼儿日常饮食能适量补充蛋白质.由于头发成分中97%是蛋白质,头发的生长需要一定量的含硫氨基酸,而这种氨基酸人体并不能合成,必须通过食物中的蛋白质来获得.假如每日蛋白质的摄入量少于50克,就会造成人体蛋白质的严重缺乏,势必影响头发的生长.

提醒妈妈:头发浓密的宝宝也可采取以上的护发方法.须注意的是,如果宝宝在1岁以内出现枕部的头发逐渐磨掉、脱落,或头发干枯并易脱落,则可能是身体缺钙或缺VA的表现,应及时去看医生.

1.让宝宝仰躺的姿势,坐着也可以,用右手撩水给孩子洗头(也可以用湿毛巾打湿宝宝的头),另一辅助者帮助挤一点洗发露在手里,就可以洗发了.

2.用少量质地温和的洗发用品,轻轻地揉宝宝的头发,不要挠和拽宝宝的头发,揉出泡沫即可冲洗干净.同时用手的拇指和中指从宝宝的脑后压住左右两耳,防止宝宝耳朵进水.

3.洗发时放宝宝音乐,分散注意力,可以使宝宝更加高兴地配合你的工作.

不进水小窍门:洗头前在宝宝耳朵和眉毛周围涂抹少量凡士林,可避免水进入宝宝的耳朵和眼睛.

Q:宝宝不长头发是什么毛病?

A:通常情况下,宝宝从出生秀发就开始生长.如果到3个月还不生长的话,通常原因是营养物质不良.多半是由于缺少钙、锌等物质的摄入,可到医院做化验检查,一旦所缺的营养物质补充上去,宝宝的头发会很快生长的.如果化验结果提示不缺乏营养物质,那么就要请医生再查了.

Q:宝宝头发又细又黄怎么办?是否应该减少洗头次数?

A:宝宝头发的多少、色泽、曲直通常与父母的遗传有很大关系.如父母头发好,则宝宝的头发也较好,父母头发差,宝宝的头发也通常比较差.佝偻病、某些稀有元素的缺乏或者过剩、有遗传代谢疾病等的宝宝都会表现为头发发黄.如果宝宝1岁左右头发仍无明显改善,可去医院做微量元素和其他相关检查.有些父母因此而减少给宝宝洗发次数,唯恐把仅有的头发洗掉.其实洗发时脱落的都是衰老的头发,不洗也会变黄;宝宝分泌旺盛,油脂及汗液的刺激反而会引起继发感染,影响新头发的生长,所以还是应该帮助宝宝按时清洁秀发.

Q:宝宝长白头发怎么回事?

A:一方面可能是遗传因素的影响,宝宝的父母或祖父母有"少白头"的话宝宝也很容易会有;另一方面可能是宝宝生发层色素分泌不均匀,导致毛囊长出了白头发.如果只是两三根的话,问题不大,宝宝父母不用担心,随着宝宝年龄的增长和身体的不断发育,生理机能逐渐恢复正常后白头发自然就会消失了.如果宝宝的白头发很多,且有越长越多的趋势,一定要及时到医院诊治.

Q:宝宝出现"枕秃",是因为缺钙吗?

A:有些宝宝出生时头发很多,但几个月后,枕部头发逐渐磨掉、脱落,出现"枕秃",同时还伴有多汗、烦躁、易激惹、哭闹等症状,则很可能是佝偻病的表现;某些微量元素,如锌、铁缺乏症和遗传代谢性疾病等也会表现为头发稀疏.因此,如果宝宝1岁左右头发稀疏的情况仍无明显改善,应及时做微量元素检测和其他相关检查,以便对症治疗.

"满月头"不科学

剃光头可以让头发稀的孩子再长出的头发变得浓、密,也是并不科学的一种传言而已.孩子的胎发都会由日后长出的头发替换掉,只不过替换的早晚因人而异.另外,一个人的头发多少、是否黑亮与遗传和营养密切相关.一般母亲孕期营养良好,出生后体重增长达标的孩子,头发应该是乌黑有光泽的.中医常说"发是血之余",西医也常说"头发枯黄的孩子常常患有微量元素缺乏症",比如缺铁、缺锌等等.因此,与其用剃头的方法来希望孩子头发长得浓密一些,不如关注孩子的营养,让他有足够的营养用于长头发.

为孩子理发应"剪"非"剃"

用剪刀剪去过长的头发既可以让孩子显得精神又不会对头皮造成损伤.而剃头则不然,在剃头的过程中,刀片会对婴儿的头皮造成许多肉眼看不到的伤痕.此时的婴儿皮肤娇嫩,处于功能尚不完善之时.作为人体的第一道防线,它尚不能很好抵御病菌的入侵,更何况你还用剃刀为病菌打开了无数的缺口呢?因此,从预防感染的角度考虑,剪发要比剃发更合理、更安全.