孕妇选择补钙产品注意三点
1、查看批号。是否有中华人民共和国卫生部批准文号和卫食健字的批准文号。
2、了解其所含的成分。目前市场上的补钙产品主要以碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等成分为多。不同的是,有些动物的骨骼或珍珠粉、贝壳等为原料,有些以则是化学合成的。从目前国内外的研究结果看,还是碳酸钙制剂的效果价格比最佳。
3、选择合适的剂量。补钙产品中钙元素的含量差异很大,少则每片含25毫克,多则含500-600毫克。所以,应结合自己的需要量来选择。
学习压力大才是近视率飙升的真凶
儿童游泳时需要注意的6种疾病
如何预测胎儿性别
孕妇晚餐吃什么最好 营养晚餐食谱推荐
孕妈咪冬天也不能尽情“享受”热水澡
“强灌”孩子吃药不可取