以下几种好孕汤,据说上百位姐妹食用后都看到了明显的效果,食用此配方后基本上2个月内都好孕了,连续坚持喝3个月的,都中了.只有个别的姐妹尝试一个月后,没有坚持,放弃了,过了2~3个月后又重新开始喝,这样效果大大折扣.现推荐给备孕的姐妹们,希望大家早日好孕!

配方一：

乌鸡半只+黑豆100克(泡水)+干黑木耳一把(泡水)+当归10克+枸杞一把+生姜5片+红枣3粒=用炖盅煲汤喝效果很好. 此配方适合于无卵泡或者有排卵障碍的姐妹们.此配方可促使卵泡生长,且有使子宫内膜增厚的效果,建议排卵期正常的人为月经干净第二天开始食用,隔天喝一次,一直到排卵为止.对排卵延后的人建议为月经第四天开始食用,连续食用3天后改为隔一天吃一次.注意的是,子宫内膜太厚的姐妹不适合吃大量的黑豆,因此减量黑豆的量或者除去黑豆再煲汤.

配方二：

鸽子一只(或)鹌鹑2只+党参30克+五味子10克+红枣3粒+鹌鹑蛋10个+枸杞一把=用炖盅煲汤喝效果很好. 此配方适合于气虚肾虚导致的不孕和着床不顺.建议月经第4天开始食用,隔天一次,连续吃10次.

配方三：

鸽子一只+沙参5根+鹿茸10克+鲜淮山500G+生姜5片+枸杞一把+牛蒡300G+酸枣10粒=用炖盅煲汤喝效果很好. 此配方适合于宫寒导致不孕的人.此配方有除湿袪寒补气的功效,效果很好.建议月经第一天开始食用,连续食用4天后,改为隔一天吃一次.再吃6—8次.

配方四：

红花20克+益母草20克+当归15克+丹参15克延胡索15克+红糖20克=煮水当茶喝 此配方适合于月经不调导致不孕的姐妹.建议月经第一天开始喝,连续喝10天.此配方功效为活血调经.对痛经和闭经也有改善及调理的功效.注意的是,此配方中红花、当归等活血化瘀功效大,因此正在备孕的姐妹,如果没有确定没有怀孕,就不要乱吃,如果孕妇吃了会引起流产的.

一、提高卵子质量（拉丝）：

1、黑豆 （补充雌激素）

时间：YJ干净后连吃6天黑豆.

若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐.从月经结束后第一天起,每天吃47颗,连吃6天.（注：这是未准妈妈吃的,未准爸爸不要吃）.

2、豆浆

时间:每天

妇女喝豆浆一个月每天300－500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质.

3、水鱼汤

时间：月经5天后 每次周期只吃一次即可（因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次）

材料：来YJ的第五天吃,一斤重脚鱼,加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟.

做法： 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了.内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要.

二、暖宫：

1、红塘生姜水

时间：从月经干净后的第二天开始连服7天

用法：用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份.（最好早上空腹吃.这7天里不要和老公同房,7天后再在一起.）

2、好孕汤

时间：切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到.（不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以.）

材料：当归 50克,金银花（也就是俗称的二花）15克,红枣十颗,黑豆一把,红糖二两,鸡蛋3至5枚

做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样,最后汤汁够一碗就行.鸡蛋洗干净,煮一会后敲碎蛋壳,像茶叶蛋一样,再煮,直到汤汁收到一碗即可.

吃法：把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完.

促卵：

1、 益母当归煲鸡蛋

益母草30克,当归15克,鸡蛋2只,将药材用清水2碗煎制成一碗,用纱布滤渣,鸡蛋煮熟冷却后去壳,插小孔数个,用药汁煮片刻饮药汁,吃鸡蛋,每日吃2个.1个月为疗程.经常食用可以调经养血,增加卵子的排出,提高受孕功能.

2、枸杞茶

材料:枸杞一小把、红枣3-4粒.

做法:直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中,以开水冲泡服用,或者用水煮沸后服用.对女性有促卵泡发育的作用,对男性则可以强精壮肾

专家建议：每周吃一次海产品,一次动物肝脏,一两次牛肉及豆类；每天吃竹笋、胡萝卜、洋葱、燕麦、菠菜、卷心菜等,喝5杯以上的水或果汁.

动物血：猪、鸭、鸡、鹅等动物血液中的血红蛋白被胃液分解后,可与侵入人体的烟尘和重金属发生反应,提高淋巴细胞的吞噬功能,还有补血作用.

鲜蔬果汁：它们所含的生物活性物质能阻断亚硝胺对机体的危害,还能改变血液的酸碱度,有利于防病排毒.

海藻类：海带、紫菜等所含的胶质能促使体内的放射性物质随大便排出体外,故可减少放射性疾病的发生.

韭菜：韭菜富含挥发油、纤维素等成分,粗纤维可助吸烟饮酒者排出毒物.

豆芽：豆芽含多种维生素,能清除体内致畸物质,促进性激素生成.

有不少人婚后备孕多时都没能怀孕,于是各类滋补保健食品齐上阵,希望能够早日怀孕,但是这些食物真的能够让她们告别不孕吗,我们一起看看不怀孕喝“好孕汤”管用吗?

不孕不育专家告诉我们,的确有很多能够对于怀孕起到一起辅助作用的保健食品,包括我们国家传统的一些滋补佳品也同样,但要注意的是它们可以起到的仅仅是辅助作用.而且女性不怀孕的原因也很多.最关键的告别不孕的方法还是通过科学的检查,找出病因针对性的进行治疗.

比如这些年,女性不孕的原因主要集中在输卵管及卵巢功能等问题上,像做多次人工流产,或者饮食作息不规律长期紧张局促等因素就容易引起这两类问题.

这时候就需要进行必要的医学治疗祛除病变修复生育机能调养身体,最终达到好孕的目的.

可以在调养身体的环节适当的服用一些辅助排卵的健康食品,我们看所谓的好孕汤实际是由当归、金银花、红枣、 黑豆、鸡蛋等食材适量煎制而成.这些食材本身是比较有营养的,因此可根据自身情况酌情考虑适量服用.但必要的治疗是必不可少的.也要考虑自身的身体情况,排除过敏的可能.

另外在日常生活中经常吃某些食物也可以起到促进排卵的功效,主要有豆类、栗子、南瓜、大葱、大蒜、生姜、橘子、炖牛肉、鸡肉高汤等.

好孕汤确实有助孕的功效,可能会对结婚多年没有生育的夫妻有一定的帮助,但要注意它不能替代药材.好孕汤是个统称,一般指当归金银花汤、水鱼汤、黑豆浆、生姜红塘水、黑豆糯米粥、送子茶等.

下面来介绍一下部分好孕汤的做法：

1.当归金银花汤

功效：暖子宫,宫寒者服用.

做法：用当归50克和金银花15克用一块纱布包好,然后放到洗净的沙锅里,再在锅里放入10颗红枣、1把黑豆、4个鸡蛋、适量红糖,加水煮,像煮中药一样,四碗水煮到汤汁剩下一碗的样子就可以了.注意鸡蛋一开始是带蛋壳的,要清洗干净再放进去,煮一会后把它们敲碎一点,再放到汤里煮.

吃法：一定要在来月经的第一天吃,不用刚现点经血就吃,可以在出经血的半天后吃.当归和金银花可以不吃,其他要全部吃完.另外,有人说金银花不太合适,可以不放.

2.红糖姜茶

功效：活血,让经血通畅,暖宫.

做法：①煮：切6片左右的姜,切成丝,放500毫升的水,用大火烧开后转成小火煮2分钟左右,加入适量的红糖,等到红糖融化就可以了.②蒸：把150克生姜剁碎,加250克红糖,隔水蒸30分钟,分成7份.

吃法：月经干净后的第二天开始喝,连喝7天,最好是在早上喝,而且这7天内不要同房.

3.送子茶

功效：补肾强精,有助怀孕,男女均可饮.

做法：在锅里倒进300毫升的水,然后放5克女贞子、5克覆盆子,大火烧开后转小火煮3分钟就可以了,然后把汤汁冲进放了枸杞的碗里,即可服用.

吃法：每天早晚空腹各吃一次.